Árak

55 perces masszázs

Részleges testmasszázs akár ízületi kimozgatással

8 000 Ft

115 perces masszázs

Egy teljes testmasszázs vagy részmasszázsok, ízületi kimozgatással

14 000 Ft

175 perces masszázs

Teljes testmasszázs, ízületi kimozgatással

20 000 Ft

Elérhetőségek

Néhány nappal hamarabb érdemes bejelentkezni telefonon munkaidőben vagy elektronikus formában több lehetséges időpont megadásával.

Amennyiben az egyeztetett időpont mégsem megfelelő, kérem legkésőbb 24 h-val előbb, az itt látható elérhetőségeim bármelyikén legyen kedves jelezni.

Hétköznapokon 8-18 h között az alábbi helyszínen találkozhatunk:

2600

Vác

Cházár András utca 17.

Tudnivalók

A tibeti masszázs ruhában történik, így ajánlott a varrás és zseb nélküli, hosszú szárú pamut nadrág és hosszú ujjú pamut póló viselése. A ruhát akár magával is hozhatja, az átöltözésre biztosítok lehetőséget.
A masszázs egy nagyon kényelmes 160 x 200 cm-es szivacson történik a földön, így kellemesen tud relaxálni akár 3 órán keresztül.
Nem használok semmilyen olajat masszírozás közben.

A masszázsról

Az első masszázst megelőzően minden esetben előzetes állapotfelméréssel kezdünk, megbeszéljük, hogy van e valamilyen konkrét fájdalma, milyen mozgásszervi, illetve egyéb betegségei vannak, annak érdekében, hogy a legmegfelelőbb kezelést tudjuk együtt kiválasztani.

A tibeti masszázs komplex kezelés: tartalmaz energetikai, meridián, nyirok, zsírtalanító, cellulit, méregtelenítő és frissítő elemeket egyaránt. Ezeken felül az ízületek könnyed kimozgatása is fontos része a masszázsnak.
Minden masszázs 5 perc technikai szünetet tartalmaz.
3 órás masszázs: A teljes kezelés 3 órás, mely 2 óra teljes testmasszázst és 1 óra ízületi kimozgatást tartalmaz.
1 vagy 2 órás masszázs: Ha csak kevesebb időt szán teste regenerációjára, akkor egyéni igényének megfelelően – 1 illetve 2 órában – összeállítható testrészei masszázsa és/vagy ízületei kimozgatása is, az alábbiak szerinti bontással: lábak elöl-hátul, karok, csípő és hát, has és mellkas, nyak és fej.
Példa ülőmunka esetén: csípő, hát, nyak, tarkó és vállak masszázsa, kimozgatással.

Rendszeres masszázs mellett izmaink megőrzik optimális rugalmasságukat, kondíciójukat. A masszázs nagyon sok esetben segít, bár nem helyettesíti a rendszeres testmozgást, viszont jótékony hatása igen jelentősen megmutatkozik teljesítményünkben és közérzetünkben egyaránt.

Mi mindenben segíthet a tibeti masszázs?

Beindítja a nyirokkeringést és normalizálja a vérkeringést, így hatásos a cellulit felszámolásában, zsírtalanít, méregtelenít. Segítségre lehet a fogyásban.
Álmatanság vagy tartós stressz esetén – energetizál, olyan mintha napokat töltöttünk volna regenerálódással.
Irodai munka esetén szinte kötelező! De minden aszimmetriával, kényszertartással járó munkánál eredményes.
Az „SMS” nyak, a fájó, merev görcsös testtartás ellenszere. Segíthet migrén, fejfájás esetén.
Ha váll-, csipő- és térdfájása van, segít feloldani a beszűkült mozgástartományt. Jó eredménnyel alkalmazható részleges, vagy teljes végtagbénulás esetén is.
Sportoloknál, táncosoknál gyakori lehet a mozgásszervi sérülés, bizonyos izomcsoportok használata dominál, más izomcsoportokat pedig kevésbé használnak, ez esetben is eredményes a masszázs.

Az éveken át tartó görcsös testtartást, fájdalmakat nem lehet egy pillanat alatt megszüntetni, hiszen nem is egy szempillantás alatt jöttek létre. Fontos a rendszeres "karbantartás", illetve hogy a masszázs mellett a testmozgást se hanyagoljuk. Sokan luxusnak tartják a maszázst, de érdemes belegondolni abba, hogy egy órás kezelés gyakorlatilag nem kerül sokkal többe, mint két mozijegy, ugyanakkor felbecsülhetetlen értékű gerincünk számára.

Kizáró okok

- ittas, vagy beszámíthatatlan állapotban, - heveny gyulladásos állapotban, - lázasan, vagy menstruációs időszak első napjaiban (néhány kivétellel) - daganatos megbetegedéseknél, -friss trauma esetén, - vérzékenység, akut rheumatoid arthritis, előrehaladott csontritkulás esetén, - epilepszia, kezeletlen magas vérnyomás, vagy egyes szív-, érrendszeri problémáknál (angina pectoris, trombózis, ... )

korlátozottan végezhető (terjedelemben, időben): - NEM veszélyeztetett terhesség, - stabil, kezelt angina pectoris, vagy magas vérnyomás

Élménykuponok

Ajándékozzon élményt szeretteinek vagy Önmagának!

Ki ne örülne egy kis törődésnek, kikapcsolódásnak ebben a rohanó világban? Hölgyeknek és uraknak is egyaránt kiváló meglepetés lehet, bármilyen életesemény esetén, egy tetszőleges időtartamú ajándékutalvány, hiszen kikapcsolódásra mindenkinek szüksége van.

Hívjon bizalommal: 20/339-7888